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家长要管好孩子的嘴

发表时间:2018-09-21 16:05

孩子一不小心,吃了不干净的东西,喝了生水,就可能吃出病来,甚至危及生命。另一方面,吃药不当也能吃出别的病来。医生提醒家长要管好孩子的嘴。

不要强迫生病的孩子吃东西

孩子生病是最让父母揪心的,别的力气使不上,就千方百计给孩子煮好吃的,想方设法喂他吃下。家长们都觉得,孩子一生病抵抗力就减弱,这时再不吃东西那不是雪上加霜吗?

医生指出,动物生病时也多不愿进食,孩子生病不愿吃东西是有科学道理的。“生病时肝脏忙于排毒,没有进食的干扰,身体内部微妙的斗争才得以顺利进行。”而且,孩子生病时需要身体上的休息,他的黏膜、皮肤、肝及肾也要有化学上的休息,这只有适当禁食才能做到。适当禁食不仅可以降低体温,除去痛苦并方便排除毒物,而且可以减低肝的负担以防止严重的并发症。所以,不要强迫病中孩子吃东西。

孩子不吃饭怎么办呢?医生建议家长不用担心,只要让孩子食用简单的菜汤和果汁,如苹果、橘子、葡萄柚、菠萝、木瓜等,就能使孩子疲惫的体内器官有机会排泄废物,发挥自我治疗能力。在体温恢复正常时,再喂食蔬菜和水果,第二天就可以恢复正常的饮食了。

鱼肝油是药品不是补品

孩子只要稍微出现一点小感冒,家长就会很着急送到医院,或给孩子喂抗生素。医生说,抗生素的副作用之大令我们难以置信,是肉眼看不到的,它可以伤害肝脏、眼睛、肾脏或循环系统,而这些损害可能要过许多年以后才会出现,以抗生素刺激筋疲力尽的身体,无疑与鞭挞倦马工作一样。因此,除非有必要,经常给孩子吃抗菌药是不明智之举。

还有一些家长把鱼肝油误认为是一种营养滋补药,她们善意地把这些难吃的鱼肝油丸,填进婴儿的嘴里。医生也提醒家长,鱼肝油是药品不是补品,如果不缺乏维生素AD就不用吃,过量服用鱼肝油,不但能扰乱消化系统和肝脏的功能,还带来新的疾病,比如消化不良,也使身体其他重要器官如甲状腺、心脏和肝受到伤害或退化。“鱼肝油是必不可少,但一定要遵医嘱服用,切勿贪多。”

色彩鲜艳的水果悠着吃

瓜果对维持人体内酸碱平衡有很好的作用。但是,食前应先洗净或削去外皮,以防病从口入。孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的水果,但是有些水果不能多吃,否则有害。比如橘子营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”,腹痛腹泻。所以,儿童吃橘子一天不宜多于中等大小的4个。

此外,吃零食也要适可而止,一些家长喜欢给小孩子吃泡泡糖,但是泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。而且,儿童吃泡泡糖的方法很不卫生,容易造成胃肠道疾病。儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快等症状,影响食欲。